🌿 هر هفته یک خواندنیِ تازه دربارهٔ سلامت و تندرستی

تازه‌ترین مقاله‌هاصفحهٔ ۴ از ۸

میتوکندری؛ گره پنهان در زیست‌شناسی پیریفیزیکیomnasi journal

میتوکندری؛ گره پنهان در زیست‌شناسی پیری

۲ دقیقه
تکرار تصمیم‌ها و رفتارهای مغزذهنیomnasi journal

تکرار تصمیم‌ها و رفتارهای مغز

چرا مغز ما حتی وقتی گزینه‌های بهتر وجود دارد، همان تصمیم‌های قبلی را تکرار می‌کند؟

۳ دقیقه
هشت مدار آگاهیذهنیomnasi journal

هشت مدار آگاهی

آیا ذهن انسان لایه‌های پنهان دیگری هم دارد؟

۴ دقیقه
پروژه بازسازی بدناحساسیomnasi journal

پروژه بازسازی بدن

سرطان چیزی نیست که فقط به‌طور اتفاقی رخ بدهد.

۴ دقیقه
5 کاری که قبل از خواب حداقل یکی را باید انجام دهید.خوابomnasi journal

5 کاری که قبل از خواب حداقل یکی را باید انجام دهید.

علم خواب چیزی را کشف کرده که کمتر کسی درباره‌اش حرف می‌زند.

۱ دقیقه
از ۹۸٪ به ۲٪؛ چرا خلاقیت کودکان با افزایش سن کاهش می‌یابد؟ذهنیomnasi journal

از ۹۸٪ به ۲٪؛ چرا خلاقیت کودکان با افزایش سن کاهش می‌یابد؟

کودکان در سال‌های اولیه زندگی توانایی شگفت‌انگیزی در ساختن ایده‌های جدید دارند، اما با افزایش سن، عواملی مانند ترس از اشتباه، فشار اجتماعی و شیوه‌های آموزشی می‌توانند این توانایی را تغییر دهند.

۳ دقیقه
هفت باید مرگباراحساسیomnasi journal

هفت باید مرگبار

سندرم راضی کردن مردم، مجموعه‌ای از انتظارات در مورد اینکه با توجه به میزان مهربان بودن شما، آنها چه طور "باید" با شما رفتار کنند.

۲ دقیقه
میکروبیوم روده؛ عضو فراموش‌شده بدنomnasi journal

میکروبیوم روده؛ عضو فراموش‌شده بدن

روده شما فقط غذا را هضم نمی‌کند؛ با میکروبیوم آشنا شوید.

۲ دقیقه
مدیریت هزینه‌ها هنگام تورماقتصادیomnasi journal

مدیریت هزینه‌ها هنگام تورم

چگونه بدون کاهش کیفیت زندگی، قدرت خرید خود را حفظ کنیم؟

۲ دقیقه
میخک؛ ادویه‌ای کوچک با مولکولی قدرتمند به نام اوژنولomnasi journal

میخک؛ ادویه‌ای کوچک با مولکولی قدرتمند به نام اوژنول

۴ دقیقه
زمان وعده‌های غذایی؛ عامل فراموش‌شده در سلامت بدنتغذیهomnasi journal

زمان وعده‌های غذایی؛ عامل فراموش‌شده در سلامت بدن

اگر می‌خواهید از تغذیه بیشترین بهره را ببرید، فقط به محتوای بشقاب خود نگاه نکنید؛ به زمان قرار گرفتن آن روی میز نیز توجه کنید.

۲ دقیقه
زیست‌نشانگرها؛ بدن شما چه پیامی برایتان دارد؟فیزیکیomnasi journal

زیست‌نشانگرها؛ بدن شما چه پیامی برایتان دارد؟

با پیشرفت فناوری، زیست‌نشانگرها نقش پررنگ‌تری در پزشکی شخصی‌سازی‌شده پیدا کرده‌اند.

۱ دقیقه